生命科学学院举办2026届毕业生积极心理赋能讲座
发布时间：2025-11-06 作者：文/帅开妍 图/帅开妍 一审/熊梅 二审/韦韩春 三审/李敏 浏览次数：34
为帮助2026届毕业生有效缓解毕业季心理压力，引导学生树立正确心态，11月3日，生命科学学院在雁山校区理四202教室举办“毕业季·心动力”积极心理赋能讲座。本次讲座邀请大学生心理健康教育中心刘曦瞳老师担任主讲，学院2026届本科毕业生及辅导员参与活动。
讲座中，刘曦瞳老师围绕心理健康状态的识别、压力管理及心态调节等内容展开系统阐述。她深入剖析学生群体中常见的心理健康认知误区，针对不同层次的心理困扰，详细介绍了分级应对策略。刘老师还通过互动环节，引导学生转变认知方式，帮助他们科学掌握实用的心理调适方法，以应对毕业阶段所面临的学业与就业双重压力。
一直以来，学院高度重视学生心理健康教育，为学生提供多样化的心理辅导和支持服务。本次讲座不仅为学生提供了实用的心理健康知识和心理调适技能，还进一步夯实了学院学生心理健康工作的基础，为毕业生的心理健康提供了有力支持。
讲座现场
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